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Wie ich nach 25 Jahren endlich laufen lerne

Sport war für mich viele Jahre lang ein rotes Tuch. Vor allem der Schulsport hat mir jede Freude an Bewegung genommen. Erst als die Schmerzen sich an immer mehr Stellen meines Körpers verfestigten und diverse Ärzte zweifelhafte Diagnosen stellen oder einfach nichts fanden, wurde ich tätig. Ich probierte einfach aus. Taibo, Tai Chi, diverse Hüpfkurse in diversen Studios, Fitnessstudio,…

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Akademie Nachhaltigkeit

Um mich ist es hier etwas still geworden in letzter Zeit. Nicht nur nehmen mich unser Unverpackt Laden und diverse Buchprojekte immer wieder sehr ein.In mir steigt immer wieder der Wunsch auf, Nachhaltigkeitsbildung nicht nur im Internet zu betreiben, sondern auch offline.In den letzten 6 Jahren merke ich immer mehr, wie viele Menschen es sich […]

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Dieses Jahr Konsumfasten

Karneval ist vorbei und die Fastenzeit beginnt. Alternative Fastenarten werde dabei immer beliebter und zwar zu recht. Denn Fasten bedeutet viel mehr als reines weglassen. Wer die Chance nutzt hinzuhören, was in einem passiert, der kann so einiges entdecken. Nicht-konsumieren, bedeutet zwar verzichten. Verzicht bedeutet aber nicht zwangsläufig, Entbehrung und Verzehrung. Ganz im Gegenteil, wer […]